ساعت‌های هوشمند تنها وسیله‌ای برای نمایش زمان نیستند؛ بلکه همراهانی هوشمند برای پایش فعالیت‌های ورزشی، نظارت بر ضربان قلب، اندازه‌گیری سطح اکسیژن خون، ردیابی خواب و حتی GPS هستند. اما انتخاب بهترین ساعت هوشمند برای ورزش، با توجه به نیاز، بودجه و سلیقه، نیاز به بررسی و مقایسه دقیق دارد. در ادامه چند مورد از بهترین ساعت هوشمند برای ورزش را در رده‌های قیمتی مختلف بررسی می‌کنیم؛ از برندهای مطرح جهانی مانند Apple گرفته تا برند اقتصادی ولی کارآمد مانند Haylou.

ویژگی‌هایی که باید در ساعت ورزشی به دنبال آن باشید:

قبل از معرفی مدل‌ها، بهتر است ابتدا بدانیم که یک ساعت هوشمند مناسب ورزش باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد:

– پایش ضربان قلب (Heart Rate Monitoring): اندازه‌گیری مداوم یا لحظه‌ای ضربان قلب برای بررسی شدت تمرین و سلامت قلب.

– سنجش سطح اکسیژن خون (SpO2): بررسی میزان اکسیژن موجود در خون که برای تمرین‌های شدید یا ارتفاع بالا مفید است.

– GPS داخلی: برای ثبت دقیق مسیر در دویدن، دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی بدون نیاز به گوشی همراه.

– پشتیبانی از حالت‌های ورزشی متنوع: مانند دو، شنا، دوچرخه‌سواری، یوگا، تردمیل، کوهنوردی و… برای ثبت دقیق‌تر داده‌ها.

– ضدآب بودن (حداقل IP68 یا 5ATM): برای استفاده در باران، عرق کردن یا حتی شنا (بسته به استاندارد مقاومت).

– عمر باتری مناسب: ترجیحاً چند روز تا یک هفته استفاده بدون نیاز به شارژ روزانه، مخصوصا برای ورزشکاران فعال.

– نرم‌افزار و اپلیکیشن تحلیلی: اپلیکیشنی که اطلاعات تمرین، خواب، ضربان قلب و… را تحلیل و به کاربر پیشنهاد بدهد.

– طراحی سبک و راحت: برای استفاده‌ی طولانی‌مدت بدون احساس سنگینی یا اذیت شدن روی مچ.

بخش اول: ساعت‌های اقتصادی

مناسب برای کاربران عادی و ورزش‌های سبک تا متوسط

Haylou Solar Pro:

• نمایشگر ۱.۴۳ اینچی AMOLED با طراحی ضد رسوب، قوی و بادوام و رزولوشن 466×466
• طراحی فلزی شیک و مقاوم و دارای دکمه چرخشی برای انتخاب منوهای متعدد
• بیش از 100 حالت تمرینی و سلامتی مختلف
• پایش ۲۴ ساعته ضربان قلب، سطح اکسیژن خون (SpO2)، خواب و استرس
• استاندارد مقاومت در برابر آب IP68 و 2ATM، سرما، گرما، ضربه، یخ و یخ زدگی
• عمر باتری فوق العاده طولانی به مقدار ۲۰ روز استندبای و ۷ روز برای استفاده روزانه
• برقراری تماس بلوتوثی و عملکرد SOS جهت برقراری تماس اضطراری
• دستیار صوتی هوش مصنوعی
• اتصال به اپلیکیشن Haylou Fun با رابط کاربری ساده و کارآمد

نقاط قوت: کیفیت ساخت بالا نسبت به قیمت، صفحه AMOLED، امکانات کامل

مناسب برای: پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، تمرینات هوازی، نظارت عمومی بر سلامتی

Haylou RS5

• نمایشگر AMOLED بزرگ 2.01 اینچی باکیفیت، با فریم باریک و دارای رزولوشن 410×502، حداکثر روشنایی 1000nit و نرخ بروزرسانی 60Hz
• طراحی مدرن و سبک، دکمه­ی چرخشی برای انتخاب منوهای مختلف، قاب فلزی باکیفیت تقریباً 10.5 میلی متری، ساخته شده از فلز درجه یک هواپیمایی
• بندهای بافته شده و جدید سیلیکونی
• بیش از 150 حالت ورزشی
• برقراری تماس بلوتوثی و عملکرد SOS جهت برقراری تماس اضطراری
• سنجش ضربان قلب و اکسیژن خون SpO2، خواب، استرس و احساسات
• عمر باتری فوق العاده طولانی، با یکبار شارژ کامل 9 روز در حالت بررسی ضربان دائمی و در حالت عمر طولانی 15 روز (بهترین ساعت هوشمند ورزشی در رده محصولات پر فروش)
• استاندارد ضدآب IP68

نقاط قوت: طراحی پیشرفته‌تر، تعداد حالت‌های ورزشی بیشتر، صفحه با کیفیت عالی

مناسب برای: کاربرانی که ظاهر ساعت برایشان مهم است و به تمرین‌های متنوع‌تری می‌پردازند. همچنین این برند به شما محصولاتی نظیر بهترین هدست برای ورزش را نیز فراهم خواهد کرد.

Xiaomi Redmi Watch 5 Active

• نمایشگر بزرگ 2 اینچی LCD
• بدنه پلاستیکی بسیار سبک با روکش فلزی مات
• پشتیبانی از تماس بلوتوثی با دو میکروفون برای کاهش نویز اطراف
• سنسورهای دقیق سلامتی جهت اندازه­گیری دائمی ضربان قلب، اکسیژن خون و استرس
• بیش از 140 حالت ورزشی
• مقاوم در برابر آب تا عمق ۵۰ متر (5ATM)
• عمر باتری فوق­العاده طولانی، 12 روز با استفاده­ی سنگین و 18 روز با استفاده­ی معمولی

نقاط قوت: ضدآب حرفه‌ای، قابلیت تماس، طراحی مدرن

نقاط ضعف: نرم‌افزار کمتر حرفه‌ای نسبت به مدل­های گران‌تر

مناسب برای: کاربران نیمه‌حرفه‌ای، شناگران مبتدی، تمرینات روزانه

بخش دوم: میان‌رده

مناسب برای ورزشکاران جدی‌تر با نیاز به امکانات بیشتر

Xiaomi Redmi Watch 5

• نمایشگر بزرگ 2.07 اینچی AMOLED با نرخ نوسازی 60hz، حداکثر روشنایی 1500nit و رزولوشن 432×514
• بدنه آلومینیومی سبک
• پشتیبانی از تماس بلوتوثی با دو میکروفون برای کاهش نویز اطراف (باد تا سرعت 3 متر بر ثانیه و فاصله تا 80cm)
• سنسورهای دقیق سلامتی جهت اندازه­گیری دائمی ضربان قلب، اکسیژن خون، استرس و خواب
• بیش از 150 حالت ورزشی
• پشتیبانی از 5 نوع GPS مختلف برای دقت بیشتر در رهگیری فعالیت­های ورزشی
• مقاوم در برابر آب تا عمق ۵۰ متر (5ATM) برای 18 نوع ورزش آبی
• عمر باتری فوق­العاده طولانی 24 روزه با استفاده معمول

نقاط قوت: ضدآب حرفه‌ای، داشتن GPS، قابلیت تماس با نویز کنسلینگ، طراحی مدرن و سبک

مناسب برای: ورزشکاران نیمه‌حرفه‌ای، شناگران مبتدی، تمرینات روزانه

 

 

Huawei Watch GT 5

• در دو اندازه­ی 41 و 46 میلی متر با نمایشگر AMOLED32 و 1.43 اینچی و رزولوشن 466×466
• بدنه استیل ضدزنگ در جلو و کامپوزیت فیبر با استحکام بالا در پشت
• پشتیبانی از تماس بلوتوثی، دارای کیبرد و طراحی زیبا
• سنسورهای دقیق سلامتی جهت اندازه­گیری دائمی ضربان قلب، اکسیژن خون، استرس و خواب
• بیش از 150 حالت ورزشی
• پشتیبانی از سنسورهای GPS، فشارسنج هوا و قطب­نما
• مقاوم در برابر آب تا عمق ۵۰ متر (استانداردهای 5ATM و IP69K)
• عمر باتری در حالت استفاده معمول 5 و 9 روزه (برای مدل 41 و 46 میلی­متر) و 3 و 5 روزه در حالت فعال بودن دائمی صفحه (AOD)

مناسب برای: دوندگان، دوچرخه سواران، شناگران مبتدی

نقاط قوت: GPS، ضد آب 5ATM، ابعاد جمع و جور

Galaxy Watch7

• در دو اندازه­ی 40 و 44 میلی متر با نمایشگر AMOLED3 و 1.5 اینچی و رزولوشن 480×480 و حداکثر روشنایی 2000nit
• بدنه آلومینیومی با شیشه یاقوت کبود
• حافظه­ی 32 گیگابایتی و هوض مصنوعی سامسونگ
• سنسورهای دقیق سلامتی Bio-Active و استفاده از شاخص AGEs برای سنجش سلامت و امتیازدهی به میزان انرژی
• بیش از 100 حالت ورزشی
• پشتیبانی از GPS دو فرکانسه و NFC
• مقاوم در برابر آب تا عمق ۵۰ متر (استانداردهای 5ATM و IP68) و استاندارد نظامی MIL-STD-810H

مناسب برای: بدنسازی، دو، شنای مبتدی

نقاط قوت: GPS، ضد آب 5ATM، ابعاد جمع و جور، حافظه داخلی زیاد و پردازنده قوی

بخش سوم: حرفه‌ای و پرچمدار

در صورتی که به خرید ساعت­های گران­قیمت­تر پرچمدار یا ساعت­های کاملا حرفه­ای برای رشته­ای خاص تمایل دارید، ابتدا باید نیازهای خود را اولویت­بندی کرده و از میان ساعت­های موجود در بازار انتخاب نمایید. تولیدکنندگان موبایل مانند اپل، سامسونگ، شیائومی و … در سطح پرچمدار، ساعت­هایی گران­قیمت­تر تولید می­کنند که می­تواند نیازهای حرفه­ای در سطح عمومی بسیاری از کاربران را تامین کند. برای مثال برای فعالیت­هایی مانند باشگاه، دو و دوچرخه سواری عمومی یا شنای معمولی در استخر یا دریا، بسیاری از ساعت­های پرچمدار حتی بیشتر از نیاز شما را برآورده خواهند نمود.

همچنین برای استفاده­هایی مانند کوهنوردی حرفه­ای، دوچرخه سواری حرفه­ای یا طبیعت­گردی در مناطق دور افتاده، دو و میدانی حرفه­ای یا شنای حرفه­ای در عمق زیاد یا شیرجه از ارتفاع و … بهتر است از میان محصولات حرفه­ای برندهای تولیدکننده­ی گجت­های الکترونیک پوشیدنی ورزشی بسته به بودجه و فعالیت خود انتخاب نمایید. باید توجه داشت که برخی ساعت­های حرفه­ای با توجه به قابلیت­های بیظیر خود می­توانند قیمت­هایی چند برابری نسبت به ساعت­های پرچمداری مانند اپل واچ داشته باشند که برای استفاده­ی عمومی حتی به اندازه­ی اپل واچ کاربردی نباشد. در ادامه به طور کلی به برخی ویژگی­های برخی ساعت­ها اشاره می­کنیم.

Apple Watch

• طراحی جذاب، استفاده از متریال مرغوب مانند آلومینیوم یا تیتانیوم
• GPS دوفرکانسه، تشخیص سقوط، تماس اضطراری، تشخیص تصادف
• پایش سلامت دقیق‌تر شامل ضربان قلب، سطح اکسیژن خون، نوار قلب (ECG) و پایش خواب
• سازگار با اکوسیستم اپل و قابلیت‌های قدرتمند تمرینی اپFitness+ برای تمرین‌های شخصی ‌سازی ‌شده
• مقاومت در برابر آب جهت شنای سطح معمولی در استخر یا محیط باز (در برخی مدل­ها)
• پشتیبانی از عموم قابلیت­های ارتباطی مانند Wi-Fi، LTE (در برخی نسخه­ها، SOS و تماس اورژانسی بین­المللی)

مناسب برای: ورزشکاران حرفه‌ای، کاربران اکوسیستم اپل، کسانی که به دنبال بهترین تجربه کاربری، دقت در پایش سلامتی و طراحی لوکس هستند.

نقاط قوت: نرم‌افزار قدرتمند، دقت بالا، طراحی بی‌نظیر، حافظه­ی حجیم

نقاط ضعف: قیمت بالا، عمر باتری پایین نسبت به برخی رقبا، قابلیت­های حرفه­ای کمتر نسبت به ساعت­های سطح فوق­حرفه­ای برندهای تخصصی مانند گارمین

Garmin

ساعت‌های گارمین به دلیل دقت بالا، کیفیت ساخت عالی و تنوع در امکانات، در بین ورزشکاران، طبیعت‌گردان و ماجراجویان محبوبیت زیادی دارند. این برند ساعت‌های خود را در سری‌های مختلف عرضه می‌کند که هرکدام برای نیاز خاصی طراحی شده‌اند. برخی از سری­های این برند که هر یک شامل چند مدل می­شوند عبارتند از:

– سریForerunner  بهترین ساعت هوشمند برای ورزشکاران ورزش‌های هوازی

سری Forerunner مخصوص دوندگان و ورزشکاران استقامتی طراحی شده است. این سری با GPS دقیق، سنجش ضربان قلب، تحلیل سطح آمادگی جسمانی (VO2 Max) و برنامه‌های تمرینی، گزینه‌ای عالی برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه‌ای است.

– سری Fenix مناسب ماجراجویان و ورزشکاران حرفه‌ای

اگر اهل کوهنوردی، اسکی یا ورزش‌های فضای باز هستید، سری Fenix با بدنه مقاوم، نقشه‌های توپوگرافی، سنسور اکسیژن خون و باتری قدرتمند همراه با شارژ خورشیدی انتخاب مناسبی است. این ساعت‌ها برای شرایط سخت طراحی شده‌اند.

– سریInstinct  مقاوم، اقتصادی و جان‌سخت

سری Instinct برای کسانی طراحی شده که به دنبال ساعتی مقاوم با امکانات پایه ولی کاربردی هستند. این سری با طراحی خاص و مقاومت بالا (مطابق استاندارد نظامی) و قابلیت شارژ خورشیدی برای طبیعت‌گردان و افراد ماجراجو مناسب است.

– سری Epix قدرت Fenix با صفحه AMOLED

سری Epix ترکیبی از قدرت ساعت‌های Fenix با صفحه‌نمایش AMOLED با کیفیت است. این ساعت‌ها هم برای ورزش‌های حرفه‌ای و هم برای استفاده روزمره با ظاهری شیک طراحی شده‌اند.

– سری Venu و Vivoactive سلامتی روزانه با طراحی زیبا

اگر تمرکز شما بیشتر روی تناسب اندام، پایش سلامتی و استفاده روزمره است، سری Venu با طراحی شیک و نمایشگر AMOLED و قابلیت تماس بهترین گزینه است.

– سری MARQ لوکس و پیشرفته

سری MARQ برای کسانی طراحی شده که به دنبال ساعت هوشمند لوکس با امکانات حرفه‌ای هستند. استفاده از مواد باکیفیت مانند تیتانیوم و یاقوت، در کنار قابلیت‌های پیشرفته ورزشی، این سری را خاص کرده است.

– سریDescent  مخصوص غواصان حرفه‌ای

سری Descent مخصوص غواصی طراحی شده و دارای قابلیت‌هایی مانند سنسور عمق، حالت‌های مختلف غواصی و مقاومت بالا در برابر فشار آب است.

– سری Approach مخصوص گلف

– سری Tactix با قابلیت­های تاکتیکی GPS

– سری Enduro برای قابلیت­های تمرینی محیطی سنگین

– سری  Quatixبرای قایق سواری

– سری D2 برای خلبانان

– سری Garmin Swim برای شنا

نتیجه ‌گیری

اگر ورزشکار حرفه‌ای هستید یا به دنبال دقت بالا در سنجش فعالیت‌ها یا نرم­افزار و قابلیت­های متناسب با نیازهای حرفه­ای خود هستید، بدون شک ساعت­های برندهای Haylou یا Apple Watch انتخاب مناسبی‌اند. اما اگر بودجه کافی دارید و دنبال امکانات قابل قبول، دقت و کیفیت و خدمات پس از فروش خوب هستید، برند Haylou گزینه‌های به­ روز و باکیفیت را از سبد کالایی خود شامل انواع هندزفری بلوتوث و ساعت هوشمند ارائه می‌دهد.

بخاطر داشته باشید گارانتی کالا یکی از مهم‌ترین فاکتورهای خرید یک ساعت هوشمند معتبر است تا به سوالات شما در شرایط مختلف همچون “رمز ساعت هوشمند یادم رفته” خدمات رسانی کنند.